«Mi misión es ayudarte a construir una relación equilibrada con la comida, el movimiento y tus emociones, para que logres cambios reales y sostenibles.»
«No vengo a darte solo un plan, vengo a acompañarte a construir una vida que disfrutes cada día.»
Soy Daniela García, nutrióloga holística y entrenadora certificada.
Mi pasión es ayudarte a reconectar con tu cuerpo y descubrir que la salud no es sacrificio, sino un estilo de vida lleno de bienestar y amor propio.
He acompañado a mujeres y hombres que buscaban más que una dieta: un camino para sentirse plenos, fuertes y en equilibrio.
Mi misión es guiarte a crear hábitos que transformen tu vida, respetando tu biología, tu energía y tu historia personal.
Planes adaptados a tus necesidades, ciclos y objetivos.
Movimiento que respeta y fortalece tu cuerpo.
Tu cuerpo no necesita castigos, sino equilibrio. Como entrenadora personal para mujeres online, te enseño a escuchar tus señales hormonales, trabajar con tu cuerpo y recuperar tu energía con rutinas adaptadas a ti.
Entrena según tu ciclo hormonal con planes de entrenamiento personalizado online para mujeres.
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